Ons Aanbod

onze specialiteiten

Wil jij graag een maatje minder? Heb je alles al geprobeerd om af te vallen maar kom je steeds weer aan? Weet je niet hoe je moet beginnen met een eetschema? Heb jij die stok achter de deur nodig? Dan ben ik op zoek naar jou!

Ik wil je kennis laten maken met het succesvolle afslankprogramma van Body-update met PowerSlim en sporten op maat. Je zult wel denken, weer zo’n crashdieet met alleen maar repen en shakes. Laat ons jou ervan overtuigen dat PowerSlim anders is.

Dit zijn onze specialiteiten:

  • Training en motivatie: kleinschalig (max. 4 personen),
  • Persoonlijk en doelgericht: afslanken
  • Figuurtraining
  • Anticellulite
  • Pre-/menopauze programma
  • Pijnreductie
  • Voedingsconsulent.

Meer info over

E-fit new fitness



Thermo fysische methode

Thermo Fysische Methode (TFM) betekent letterlijk, bewegen in warmte.

Enkele voordelen zijn:

  • Vermindering van cellulitus, zorgt voor detoxen/ontgiftend voor je gehele lichaam, reinigt de huid en een betere doorbloeding.
  • De infraroodstralen dringen diep in je huid door en de warmte is een weldaad voor je spieren en gewrichten.
  • U doet oefeningen in een doorzichtige cabine die door middel van infrarood verwarmd wordt tot circa 37 graden. Het hoofd blijft hierbij koel doordat deze buiten de cabine blijft.
  • De temperatuur in de cabine stimuleert een snelle vetverbranding en voorkomt tegelijkertijd spierpijn. Tijdens de oefeningen maakt u gebruik van weerstanden.
  • Een trainingsprogramma in de Infrarood Cabine zorgt ervoor dat u afslankt op plaatsen waar u dat wenst.

Het is wel belangrijk dat u hierbij gezond eet.

  • De eerste keer als u bij ons komt wordt u op verschillende plaatsen gemeten en na 10 sessies meten wij dezelfde plaatsen opnieuw. U zult versteld staan van het resultaat.
    Wanneer sporten door lichamelijke klachten moeilijk gaat, lukt dit vaak wel in de warmtecabine.
    U moet dan denken aan reumatische aandoeningen, rug en nekklachten, slechte knieen of door overgewicht.
  • Omdat u de meeste oefeningen liggend en in de warmte doet is de kans op blessures heel klein.
  • Door het bewegen in de warmte wordt uw lichaam minder pijnlijk en stijf en het heeft een weldadige werking bij reumatische aandoeningen.
    Iedereen krijgt een persoonlijk programma dus als het nodig is wordt de zwaarte aangepast.

E-fit New Fitness

18x Efficiënter dan gewone fitness.

Op 20minuten 90% spiermassa bereik t.o.v. gewone fitness waar je op 90 minuten slechts 30% van je spiermassa bewerkt. De EMS technologie is uniek in zijn soort!

Passief en/of Actief trainen, bepaalde spiergroepen extra trainen (marathonlopen, wielrennen), huidversteviging,anti-cellulite, pijnbestrijding, stimuleren van lymfe, verbetering van bloedsomloop, ontzuren / ontgiften, afslankend en nog veel meer met E-fit.

Het werkt dus beter en sneller!

E-fit EMS technology passief en en 90% spierbereik op 20 minuten, ook dieper en onbereikbare zones dit t.o.v gewone fitness waar je slechts 30% van je spieren bereikt op 90minuten.

E-fit word nooit moe en geeft een consequente factor gedurende de gehele workout!

Vacu Step

  • 4x Meer centimeterverlies dan normaal!
  • Resultaat binnen de maand!
  • Zeer doeltreffend voor plaatselijke problemen
  • Snel, efficiënt en veilig
  • Zeer eenvoudig en doeltreffend
  • Bewezen resultaten!
  • De voordeligste oplossing voor cellulitis!

Kent u dit probleem: Ik sport, ik diëet maar de probleemzones blijven?

Gezond eten en regelmatig sporten blijft belangrijk voor een goed figuur. Maar wil je snel resultaten en vooral specifiek ter hoogte van de gekende probleemzone ‘s dan heb je de Vacu Step nodig. Binnen de maand zijn de eerste resultaten reeds zichtbaar!

Vacu-bike

Combineert alle effecten van vacuümtherapie en infrarood!

Fiets jezelf slank!

  • Ontlast de gewrichten door fiets op verstelbare hoogte
  • Verbetert het metabolisme
  • Verbetert de bloedsomloop
  • Lymfedrainage
  • Versterkt het immuunsysteem
  • Pijnverlichtend bij artritis, spier- en gewrichtspijnen, reuma
  • Vergemakkelijkt de ontgifting
  • Verbetering conditie
  • Vermindert cellulitis
  • Plaatselijk of algemeen afslanken

Behandeling: duur 30 minuten
Contra-indicatie: spataders, hartklachten, pacemaker